电脑屏幕自动黑屏，对于长时间使用电脑的用户来说，是一个既能节省能源又能保护视力的好功能。以下是一些简单而实用的设置方法，帮助你轻松实现电脑屏幕自动黑屏。

一、系统设置方法

1.进入控制面板 在Windows操作系统中，点击“开始”菜单，选择“控制面板”。

2.系统和安全性 在控制面板中，找到“系统和安全性”选项，点击进入。

3.电源选项 在“系统和安全性”页面中，选择“电源选项”。

4.选择电源计划 在“电源选项”页面中，选择你当前的电源计划。

5.更改计划设置 点击“更改计划设置”按钮。

6.更改高级电源设置 在弹出的窗口中，点击“更改高级电源设置”。

7.设置屏幕关闭时间 在“高级电源设置”窗口中，找到“显示器”选项，然后选择“关闭显示器”。

8.设置关闭时间 在“关闭显示器”选项中，你可以设置屏幕关闭的时间，比如5分钟、10分钟等。

二、第三方软件设置

1.选择合适的屏幕保护程序 在Windows操作系统中，你可以通过设置屏幕保护程序来实现屏幕自动黑屏。

2.设置屏幕保护程序 在控制面板中，找到“外观和个性化”选项，点击进入。

3.选择屏幕保护程序 在“外观和个性化”页面中，选择“屏幕保护程序”。

4.设置屏幕保护程序 在“屏幕保护程序”窗口中，选择一个你喜欢的屏幕保护程序，并设置等待时间。

5.设置自动黑屏 在“屏幕保护程序”窗口中，找到“在恢复时显示”选项，取消勾选。

通过以上方法，你可以轻松设置电脑屏幕自动黑屏。这不仅有助于节省能源，还能保护你的视力。希望这些方法能帮助你解决实际问题，提高电脑使用体验。