一、礼仪培训，开启自我提升之门

在当今社会，礼仪已成为个人修养的重要组成部分。而礼仪培训，便是我们开启自我提升之门的钥匙。通过参加礼仪培训，我深刻体会到了礼仪的重要性，以及它对个人生活和工作带来的积极影响。

二、礼仪培训，提升人际交往能力

1.了解不同场合的礼仪规范 在人际交往中，了解并遵循不同场合的礼仪规范至关重要。通过礼仪培训，我学会了在各种场合如何得体地表现自己，从而提升了人际交往能力。

2.学会倾听与表达 在与人沟通时，学会倾听与表达是至关重要的。礼仪培训让我明白了如何尊重他人，如何用恰当的方式表达自己的观点，使沟通更加顺畅。

三、礼仪培训，塑造个人形象

1.仪表整洁，展现自信 一个人的仪表往往代表着他的形象。通过礼仪培训，我学会了如何着装得体，保持整洁的仪表，从而展现自信，提升个人形象。

2.言谈举止，彰显修养 言谈举止是衡量一个人修养的重要标准。礼仪培训让我明白了如何做到谈吐得体，举止优雅，彰显自己的修养。

四、礼仪培训，助力职场发展

1.提升职场竞争力 在职场中，具备良好的礼仪素养是提升竞争力的关键。通过礼仪培训，我学会了如何在职场中树立良好形象，提高工作效率。

2.融入团队，建立良好关系 职场中，与同事建立良好的关系至关重要。礼仪培训让我明白了如何融入团队，与同事和谐相处。

五、礼仪培训，培养良好习惯

1.养成良好的生活习惯 礼仪培训不仅让我学会了职场礼仪，还让我意识到生活习惯的重要性。通过培训，我逐渐养成了良好的生活习惯。

2.**细节，提高生活品质 礼仪培训让我明白了细节决定成败的道理。在日常生活中，我学会了**细节，从而提高生活品质。

六、礼仪培训，传承优秀文化

1.了解传统礼仪，传承文化 礼仪培训让我了解了我国传统礼仪的精髓，使我更加珍惜和传承这一优秀文化。

2.弘扬民族精神，树立文化自信 通过学习礼仪，我深刻感受到了民族精神的伟大，从而更加坚定了文化自信。

通过参加礼仪培训，我深刻体会到了礼仪的重要性，以及它对个人生活和工作带来的积极影响。在今后的日子里，我将继续践行礼仪，提升自己，为构建和谐社会贡献自己的力量。